認知症の方との
暮らしの工夫

家族の体験

GPSとAirTag、
結局どこに付けた？

「一人で出かけてしまうかも」という不安。私たちは最初、GPS端末の「みもり」を使っていました。位置がとても正確で安心です。ただ、少し大きいのが難点でした。

冬は厚着なので、ベストの内側に小さなポケットを作って「みもり」を入れておけば安心です。でも夏は服が薄くなるぶん、身につけるとどうしても目立ってしまいます。

そこで夏は、AirTagを靴につけることにしました。鞄も上着も忘れて出てしまうことはあっても、靴だけは最後まで履いている。ただAirTagは、まわりにiPhoneを持つ人がいてはじめて位置がわかる仕組みなので、人通りの多い街なかでは便利ですが、私たちの住む小田原のような住宅地では、正直、位置がなかなか拾えませんでした。

季節や外出先に合わせて、GPS端末とAirTagをうまく使い分けています。

外出は「させない」ではなく「見守れる」に。道具で居場所が分かるだけで、ご家族の気持ちがずっと軽くなります。ご本人の「出かけたい」気持ちも大切に。私たちも、ご家族から教えていただいた工夫を参考にしたり、使わせていただいています。

日中、家族が仕事や用事で出かけることもありますよね。そんなとき、お昼に温かいお弁当を届けてくれる宅配サービスに、本当に助けられました。「お昼はちゃんと食べられているかな」という心配が、ひとつ減ります。

栄養と「人が来る安心」の両方。安否確認を兼ねた配食・宅配は、地域包括支援センターでも相談できます。

これは、我が家の発見でした。同じ遊びを何度も何度も「もう一回！」とせがむのは、子どもの当たり前の姿です。 親だと「え、また？」と思ってしまう繰り返しも、忘れてしまう母には、いつも"はじめて"。子どもが大好きな母は、笑顔で何度も一緒に遊んでくれました。

忘れてしまうからこそ生まれる、笑顔の時間。そんな二人を、少し離れたところから見守るのが、私の役目でした。

ご本人の笑顔が一番大切だと感じています。「できないこと」ではなく「今できること・楽しめること」に目を向ける。それが認知症ケアの出発点です。